Esta
es nuestra propuesta para el manejo del equipo de primera división,
este proyecto esta íntimamente ligado con nuestro proyecto de organización
de divisiones inferiores.
Introducción:
Observamos que en los planteles profesionales de la mayoría
de los equipos ( y más en nuestro continente) los jugadores presentan
grandes falencias técnicas y tácticas, sin duda por el mal
trabajo en las divisiones inferiores. Esto provoca errores inadmisibles
en dichos equipos y que algunos de ellos vamos a describir a modo de ejemplo:
1- La mayoría
de los goles se generan por desacoples defensivos (lo clásico es
que los rivales pasen entre los centrales
o cruzan la pelota a espaldas de la defensa)
2- Los arqueros no saben
salir y mucho menos jugar con el pie pese a que la regla ya está
hace años(en casos de urgencia pueden
actuar de líberos)
3- No se observan jugadas
de ataque preparadas, muchas veces se deja librado a la inspiración
de los delanteros
4- Se corre desordenadamente
perdiéndose en muchos casos el dibujo preestablecido.
5- Los jugadores entran
a la cancha sin saber exacto sus funciones totales. Por ejemplo el número
tres sabe que es marcador lateral,
¿Pero también sabe que si la jugada viene por el lado opuesto
él pasa a ser el líbero
porque es el único que ve toda la jugada? Muchas veces no.
6- Los relevos son mal
realizados en la mayoría de los casos y en ataque no se generan
espacios.
7- Se habla de fortuna
cuando hay definiciones por penales y hay técnicas que los arqueros
deben saber para estas situaciones
(no es cuestión de suerte).
8- Muchos jugadores usan
una sola pierna y son predecibles en todos sus movimientos.
9- Muchos jugadores son mal elegidos en sus
puestos por sus características físicas.
Hay más errores pero no los vamos a describir todos. Tenemos la
solución para cada punto mencionado. El fútbol tiene cinco
componentes básico y los mismos son:
1-Disciplina
2- Estado físico
3- Recuperación
de pelota 4-Generación
de juego 5-Definición
Es importante tener estos cinco puntos en cuenta ya que es fundamental
terminar los partidos con todos los jugadores dentro de la cancha. Si
nos referimos al estado físico es lamentable ver cuando equipos
profesionales ya no pueden correr a los 20 minutos del segundo tiempo
y los tres últimos puntos van a depender de la técnica individual
y colectiva de los jugadores pero hay que terminar con el mito de decir
que "se jugó bien" si se tuvo al equipo rival en un arco
y el partido termino cero a cero pues para nosotros se jugó mal
pues se falló en la parte de la definición. Es primordial
saber donde están los errores para luego corregirlos. Nosotros
jugamos con 4-3-1-2 ó 3-4-3 (según los jugadores que contemos)
En el primer caso tendríamos que tener un buen enganche y marcadores
laterales con ida y vuelta. En el segundo caso debemos contar con defensores
muy veloces, buen manejo de las diagonales y los relevos y proponer el
juego en el mediocampo para fraccionar al rival en dos.
La manera de nuestro juego ha tenido buenos resultados, pues jugamos al
espacio vacío ( en Sudamérica prácticamente no se
usa); de esta manera es más impredecible y hace que nuestros jugadores
reciban menos golpes (Todo esto es difícil, de explicar en una
carta)
Siempre nos caracterizamos por ser un equipo ordenado en sus líneas
(lo cual hace más difícil fracturarlo) y nuestro juego es
rápido (1 ó 2 toques) . En el fútbol hay que hacer
goles y eso buscamos (tirar túneles en mitad de cancha es muy vistoso
pero poco efectivo)
Respecto a la parte física ya explicamos la importancia de la fuerza,
velocidad y resistencia ( Ver Entrenamiento
físico ). Además dar nociones sobre alimentación al
plantel. Se necesitan de todos estos componentes bien ensamblados si se
quiere progresar a nivel local y entrar en el terreno internacional. No
tenemos fórmulas mágicas, sólo sabemos cómo
trabajar y con eso es más que suficiente.( Ver Artículos
)
Entrenamiento físico:
Nuestro trabajo lo hacemos con cardiotacómetros para comprobar
que estén en el rango de pulsaciones que deben estar (el hacer
correr a todos juntos desde el principio ya no se usa más).La mayoría
de los trabajos físicos tratamos de darlos con pelota, menos los
relacionados a velocidad. Aplicamos contraste y transferencia para la
fuerza, etc. Tenemos una pretemporada ideal armada la cual está
más orientada a primera y categorías cercanas (esto va a
depender del tiempo disponible y del estado de los jugadores. Al tomar
un equipo hacemos varios tests y con esto comprobamos no solo su estado
físico sino también si han sido elegidos correctamente para
sus puestos según sus características físicas)
En el plano local la preparación física está atrasada
varios años, además muchos técnicos les piden movimientos
a sus jugadores que desde lo físico no los pueden realizar, por
eso hay que dominar muy bien este aspecto para no cometer errores de este
tipo.
Entrenamiento técnico:
Lamentablemente en primera división hay que seguir haciendo
escuela de fútbol, esto se debe a que los jugadores llegan apurados
a la categoría profesional o mal formados pero un jugador de primera
tiene que manejar las dos piernas y cuando patea al arco la pelota tiene
que ir al arco y no a cualquier parte por lo tanto seguimos trabajando
sobre la técnica individual del jugador.
El error común de los técnicos es querer llevar la técnica
grupal hacia la individual cuando es exactamente al revés ¿Qué
queremos decir con esto? Si por ejemplo se planifica una jugada con cambio
de frente y el jugador receptor no la pude parar y se le va la pelota
del campo de juego eso es querer llevar la técnica grupal hacia
la individual. Lo correcto es que todos los jugadores tengan buena técnica
individual así en el caso de ésta jugada el jugador podrá
controlarla y seguir desarrollando el ataque. En caso de no corregir este
tipo de errores se estará perdiendo el tiempo y la campaña
del equipo será un fracaso.
Entrenamiento táctico:
En la parte táctica se preparan jugadas de ataques y no
se dejan librados solamente a la inspiración de los jugadores,
por otra parte si queremos tener nivel internacional de juego se practicará
salir jugando con la defensa y somos de usar mucho el pasto, es decir
, jugamos por abajo a pelota controlada y no dividida.
En cuanto a la marca se ejerce siempre presión sobre la pelota
en todas las líneas de juego. Se practicarán jugadas de
pelota parada, desde tiros libres hasta saques laterales.
El orden táctico, la buena técnica individual de los jugadores
y el buen estado físico darán buenos resultados dentro de
un tiempo prudencial.
Captación
de jugadores:
A) Se buscará
lograr que sean las divisiones inferiores las que provean de jugadores
al plantel evitando compras innecesarias.
b) Se montará
una red por el interior del país para que los valores de los distintos
departamentos tengan la posibilidad
de ingresar al club. Esto se hará mediante convenios con los distintos
clubes del interior.
Organización
del cuerpo técnico:
2.1
Su estructura deberá:
A) Trabajar bajo
la órbita de la subcomisión de fútbol profesional
y amateur en el caso de las divisiones inferiores
manteniendo permanente comunicación con la misma y a su vez, estar
fuertemente cohesionada entre todos
sus miembros. Desde el coordinador hasta el último de los técnicos
y preparadores.
B) Primera división:
1 Técnico – 1 Ayudante de campo – 1 Entrenador de arqueros
– 1 Médico 1 Kinesiólogo - 1
Masajista – 1 Utilero
C) Divisiones
Inferiores: 1 Coordinador – 1 Técnico de reserva y cuarta
– 1 Técnico de quinta
y sexta – 1Técnico
de séptima y octava – 1 Técnico de novena y prenovena–
2 Técnicos de
infantiles, preinfantiles y babys
– 1 Técnico en caso de tener liga paralela – 1 Entrenador
de
arqueros – Preparadores físicos
según disponga el club – Médico. (Esta estructura
responde
a un caso ideal)
2.2. Sus funciones serán:
A) Observar
y reclutar jugadores.
B) Conformar los planteles
de cada año.
C) Elaborar un plan de
trabajo semanal para cada etapa del año tendiente al perfeccionamiento
y evolución de los planteles.
D) Proponer los jugadores
a promover, subordinados a los planes elaborados por las
subcomisiones de fútbol amateur
y fútbol profesional.
E) Planificar la participación
en los torneos tendiendo a la promoción de jugadores y como
consecuencia a la obtención
de logros deportivos que alimenten a la mística institucional.
PLANIFICACION
ANUAL

La finalidad de la pretemporada es buscar una mejora en los siguientes
aspectos:
Mejora
de la capacidad cardio-respiratoria
Aumentar la fuerza
Aumentar
la elasticidad muscular
Perfeccionar
la técnica general de los integrantes del equipo
La pretemporada durará 60 días y estará
dividida en tres ( General, Específica y Precompetitiva). La duración
de cada etapa será de 20 días. En la primera etapa, la general,
comenzaremos con ejercicios aeróbicos con volumen creciente. En
la etapa específica bajamos el volumen del trabajo aeróbico
e intentaremos mejorar la técnica de los integrantes del plantel
mediante distintas técnicas (conducción, dribling, remate,
etc) En la última etapa de la pretemporada, es decir la precompetitiva,
lo que se busca es aumentar la calidad de trabajo. Vamos a agregar ejercicios
de velocidad los cuales al final irán acompañados de ejercicios
regenerativos (trote suave, etc.)
Luego de la pretemporada estaremos listos para comenzar la competencia
durante la cual mantendremos la condición física sin buscar
mejorarla y basaremos el trabajo en corregir los defectos a nivel grupal
e individual que aparezcan en los partidos. Durante esta etapa la mayoría
de los ejercicios serán con pelota.
Una semana tipo (micro ciclo) deberá respetar la intensidad que
marca el siguiente cuadro:

Trabajo por día:
Domingo:
Partido
Lunes:
Trabajo regenerativo
Martes:
Trabajo con pelota
Miércoles:
Físico (día más intenso)
Jueves:
Trabajo con pelota
Viernes:
Trabajos de pelotas paradas
Sábado:
Descanso
Durante la semana tipo se irán trabajando en corregir las falencias
técnicas tanto individuales como grupales además del dibujo
táctico previsto. En el receso entre la primera y la segunda rueda
se hará una mini-pretemporada con el fin de mejorar la condición
física con vistas a la etapa final del torneo. Hay que tener en
cuenta que los arqueros harán un trabajo distinto al anteriormente
especificado. En caso de tener lesionados en el plantel los mismos harán
un trabajo regenerativo.
Sin más que decirles nos despedimos esperando tener un nuevo contacto.
Para más información visitar nuestra página de Internet.
Los saludan muy atentamente:
Marcelo Yaurreche y Claudio Brenta
Técnicos de A.T.F.A. (Asoc. de Técnicos
del Fútbol Argentino)
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